1日何回まで洗顔してもよいですか?

山口いづみ

通常の洗顔料でも1日3回まで。脂性肌の方でも洗い過ぎは逆効果です。酵素洗顔には週に1~2回のものから、パパウォッシュのように毎日使えるものもあります。パパウォッシュの場合、基本は朝晩の2回、日中どうしてもベタつきが気になるときは洗顔料を使わずに水だけで洗うようにしましょう。